여행초보 여성4인조 간사이로 무작정...

여행초보 여성4인조 간사이로 무작정 떠나다 여자 4명이 간사이행 비행기에 탔다. 도쿄가 아닌 오사카, 교토, 고베 등이 있는 간사이 지방을 선택한...

토치기 유리예술 에미르가레 미술관

ガラスの芸術エミール ガレ美術館 ガラスノゲイジュツエミールガレビジュツカン 아르 누보(art nouveau)를 대표하는 유리 공예가, 가레(Galle)의 콜렉션. 중세...

이바라기 과자 박물관

お菓子博物館 オカシハクブツカン 과자의 역사에 관한 자료나 그리운 옛날 과자, 세계의 전통과자의 콜렉션등 「과자」에 라이트를 비춘 진귀한 박물관. ...

군마 오르골관 시이사카

オルゴール館椎坂 オルゴールカンシイサカ 메르헨(Maerchen) 코스메틱한 무드의 관내. 현재 제조되지 않고 있는 귀중한 쥬크박스형의 오르골(music box)은 ...

잘 먹어야 날씬한 몸을 유지할수 ...

[근육을 만드는 원료, 고기·콩류] 깡마른 몸보다 약간 근육이 붙어 탄탄한 몸이 훨씬 아름답게 보이는데, 이런 보디라인을 만들기 위해서는 근...

예쁜 팔뚝을 원한다면 생활 습관부...

예쁜 팔뚝을 원한다면 생활 습관부터 바꿔라! 무릎은 세우고 허리와 엉덩이가 바닥에 밀착되게 한 다음 주먹을 쥐고 천천히 팔을 위로 뻗는다. 10회...

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다이어트 칼로리 총 집합~!

한끼 식사에서 보통 600칼로리 이상을 섭취하는 보통 사람들에 비해 6끼로 나누어 자주 섭취하기 때문에 위에 부담이 없다. 활동량이 많은 점심 근처의...

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혈액형별 다이어트비법

같은 음식을 먹어도 뚱뚱해지는 사람과 그렇지 않은 사람이 있다. 그 이유는 무엇일까? 혈액형에 따라 성격이 다르듯 체내 신진대사가 다르기 때문. 자...